プロテイン

こんにちは。

三重県津市・松阪市・伊勢市で活動しております。

給湯器の交換・修理業者「晴屋」のつばりゅーです。

最近、プロテインよく見かけますね。日本語ではタンパク質を意味します。

タンパク質以外にもさまざまな栄養素が含まれていて 髪や爪、皮膚、血液などを作る源になるそうで、健康維持の重要な役割を果たすそうです。

僕も一時期飲んでました。いろんな味が楽しめて、タンパク質も摂取できて最高ですね。今では中高年の方にもはやっていたり、プロテインダイエットとかもありますよね。

今はスーパー、コンビニどこでも売ってるので試してみてください。

以上、今日のブログでした。

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